亚博体育1.3小组赛 上半身、体幹、下半身をテーマとした三つのゾーンを、それぞれに設けられた7ステーションで、プッシュアップ、腹筋、スクワットなどのメニューをこなします

线上金沙官网 トレーニング後も選手たちは、パスやキックなどの個人練習をコーチへ質問しながら、自主トレーニングを行っていました
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